CADA VEZ QUE VOLVEMOS DEL PATIO A CLASE, SOLEMOS TOMARNOS UN TIEMPO PARA SINTONIZARNOS.
¿QUÉ ES LA SINTONÍA?
CON UNA RELAJACIÓN GUIADA TRATAMOS DE RESPIRAR Y RELAJARNOS
,
DE SINTONIZAR CON NOSOTROS MISMOS PARA VOLVER A TRABAJAR CON ATENCIÓN,
CON GANAS, DEJANDO A UN LADO LOS PROBLEMAS QUE HAYAN SURGIDO EN EL PATIO O EN OTRO MOMENTO.
EL AÑO PASADO SONIA NOS SUGIRIÓ ESTA Y LA UTILIZARON EL AÑO PASADO, ASÍ QUE ESTE AÑO SEGUIMOS USANDO LA MISMA.
¡¡REALMENTE SURTE EFECTO!!
SI CREEIS QUE OS PUEDE VENIR BIEN EN CASA PARA ROMPER UNA DINÁMICA QUE DESCOMPENSA
O SIMPLEMENTE, SI ELLOS NECESITAN RELAJARSE...PODÉIS UTILIZARLA.
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